Accompagnement Périnatalité
Vivre votre maternité avec plus de sérénité et de confiance
De la préconception au post-partum, chaque étape de la maternité est unique.
Je vous accompagne pour vous sentir soutenue, écoutée et en confiance, à travers une approche naturelle qui prend en compte les besoins de votre corps et de votre bébé, vos émotions et votre vécu.
Cet accompagnement est fait pour vous si vous êtes dans l’une de ces étapes :
- grossesse
- questionnements sur votre accouchement
- post-partum
Et si vous ressentez le besoin de :
- vivre une grossesse sereine
- être accompagnée naturellement
- mieux vivre les changements physiques et émotionnels
- vous sentir soutenue dans cette période
- être actrice de votre accouchement
Mon approche
Alimentation
Soutenir votre énergie, vos besoins nutritionnels et ceux de votre bébé.
Micronutrition
Prévenir les carences, soutenir la grossesse, favoriser la récupération en post-partum.
Phyto
Accompagner les inconforts, soutenir l'équilibre émotionnel, récupérer après l'accouchement.
Et pour un accompagnement encore plus global, je vous propose ces outils complémentaires :
- HypnoNatal® : relaxation corporelle et mentale favorisant la communication avec votre bébé, votre confiance et intuition, afin de vivre en conscience votre grossesse et votre accouchement.
- Acupression : soutenir le corps, accompagner les transformations, favoriser la récupération, apaiser les tensions, équilibre émotionnel
Comment se déroule l'accompagnement Périnatalité ?
1. Une séance par trimestre de grossesse
En général, nous nous rencontrons 3 fois au cours de la grossesse, afin de faire le point sur vos besoins et ceux de votre bébé, et également pour anticiper l'accouchement et le post-partum.
2. Une présence en ligne
Entre les séances, je reste disponible pour toutes vos questions et pour ajuster mes recommandations selon le déroulement de votre grossesse.
3. Des forfaits pour l'HypnoNatal® et l'Acupression
Je vous propose des forfaits pour ces outils complémentaires afin de vous permettre de bénéficier de leurs bienfaits pendant votre grossesse et en post-partum.
Zoom sur l'HypnoNatal®
Cette méthode de relaxation favorise la communication intérieure et permet aux futures mamans de puiser en elles intuition et confiance pour vivre pleinement et en conscience leur grossesse et leur accouchement.
L'HypnoNatal® permet de communiquer avec son bébé in utero, de soulager des maux de la grossesse et de surmonter les peurs.
- à partir du 4-5ème mois de grossesse
- 4 séances d'1h30-1h
- enregistrements audio et livret pour la pratique
- le partenaire est bienvenu lors de la 1ère séance
Zoom sur l'Acupression
Au cours de la grossesse, à l'approche de l'accouchement ou pendant le post-partum, le corps de la femme est particulièrement sollicité.
Fatigue importante, nausées, douleurs, inconforts, surcharges émotionnelles, etc peuvent alors nécessiter un accompagnement spécifique en parallèle des séances de naturopathie, afin de soutenir les capacités naturelles d'adaptation et d'équilibre du corps.
- séances d'1h
- 3 à 9 séances pendant la grossesse (à chaque trimestre ou mois de grossesse)
- selon vos besoins en post-partum
Les bénéfices
Cet accompagnement peut vous aider à :
- répondre aux besoins de votre corps pendant la grossesse et à ceux de votre bébé
- vivre votre grossesse plus sereinement
- mieux gérer le stress et les émotions
- vous sentir actrice de votre maternité et de votre accouchement
- vivre un post-partum plus doux
- accompagner l'allaitement tout en vous préservant
- permettre à votre corps de bien récupérer au cours de cette aventure incroyable
Témoignages
Inès - Accompagnement Périnatalité
Flore - Accompagnement HypnoNatal®
Sophie - Accompagnement Périnatalité
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