Je vous propose des articles sur divers sujets en lien avec la naturopathie, la femme, la fertilité et la périnatalité.
Bonne lecture !
Recette de mon smoothie immunité
02/10/2020
💛 Aujourd’hui je partage la recette d’un smoothie savoureux pour toute la famille (à partir d’1 an) et idéal pour l’immunité.
💛 Voici la recette pour 1 grand verre :
▫️½ banane
▫️10-15cl de lait d’amande*
▫️1 cuillère à café d’acérola en poudre
▫️1 cuillère à café de pollen frais**
▫️½ cuillère à café de cacao en poudre* (facultatif, pour les plus gourmands !)
Mixez tous les ingrédients ensemble dans un blender et c’est prêt !
*sans sucres ajoutés
** au rayon surgelés en magasin bio
🌿Cette recette était l’astuce exclusive de ma newsletter de septembre, je la partage ici exceptionnellement pour vous donner un aperçu.
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