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Belles découvertes !

Atelier en ligne

Alimentation et grossesse

Date : jeudi 22 mai 2025

Horaire : 12h30 

Prix : 45,00 €

La grossesse est souvent un moment où la future maman se pose beaucoup de questions sur le contenu de son assiette. En effet, il est facile de s’y perdre entre les aliments à privilégier et ceux à éviter, tout en voulant faire ce qui est le mieux pour son bébé.

La grossesse entraîne également des changements, des adaptations physiologiques qui ont un impact sur les effets de l’alimentation dans notre organisme, et cet aspect-là est trop souvent méconnu.

Au cours de cet atelier sur l’Alimentation et la grossesse, les thèmes suivants sont abordés :

• Les besoins nutritionnels et énergétiques
• Le choix des aliments
• Les aliments à éviter
• Les boissons
• Les superaliments
• La prise de poids
• Les envies
• Le diabète gestationnel
• Régime végétarien/végétalien
• L’alimentation au secours des maux de la grossesse
• Les compléments alimentaires

À l'issue de cet atelier d'1h30 à 2h (selon les questions des participants), vous recevrez un accès au replay (valable 30 jours) et un livret récapitulatif (valeur de 9,90€).

Les conseils donnés ne se substituent en aucun cas à un suivi médical durant votre grossesse - Merci de lire les Conditions Générales de Vente (CGV) avant votre achat.

👉🏻Après votre achat, vous trouverez le lien de l'événement sur la page de confirmation de paiement - un rappel vous sera renvoyé par e-mail 48h avant l'atelier.