Voici un petit-déjeuner idéal pour les futures mamans, le Miam-ô-fruits :
- À base de fruits frais
 - 100% cru
 - Riche en oméga 3, en vitamines et minéraux
 
Je vous explique les bienfaits pour les femmes enceintes lors de la réalisation étape par étape de ce petit-déjeuner dans cette vidéo Instagram.