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Le laurier pour booster sa confiance en soi

Le laurier noble est très connu en cuisine, ses feuilles sont séchées pour parfumer les plats mijotés, mais on le connaît beaucoup moins pour son huile essentielle... et c’est une de mes préférées !Outre des propriétés anti-i

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Comment stimuler sa lactation ?

Au cours de l’allaitement, plusieurs cas de figures peuvent vous amener à devoir stimuler votre lactation :Lors des 6 premières semaines de vie de votre bébé, pour la mise en place de l’allaitementQuand la montée de lait est

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Le ravintsara, votre allié de l'hiver !

Les températures ont déjà bien baissé et son lot d’épidémies virales arrive.Pour passer entre les rhumes, l’huile essentielle de Ravintsara est votre alliée.🌿Originaire de Madagascar, le Ravintsara est un arbre dont les feuilles

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Les super pouvoirs du lait maternel

Cette semaine en France, c’est la SMAM : Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel.Pour y apporter ma contribution, je vais vous présenter le lait maternel, ainsi que ses bienfaits pour le bébé et la maman. Il me semble impo

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